文章插图
原 料： 鸡翅中段８只，姜、葱各适量 。
腌 料： 酒１／２汤匙，生抽1汤匙，胡椒粉少许 。
调 料： 蚝油１—２汤匙，糖1茶匙，芝麻油少许 。
制 作：
１、鸡翅洗净，沥干水分 。加入腌料拌匀，约腌１小时；
２、将两汤匙油放入深碟中，放微波电子炉中用高火加热３分钟；
３、加入姜片、葱段及腌匀的鸡翅拌匀，再用高火加热３分钟；
４、将上述原料，再加入调料拌匀，放入微波电子炉中，用高火加热３分钟；
５、取出，即可食用 。
土豆鸡蛋饼
水果酸奶沙拉
【红炆鸡翅】
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