（4）根据气候、季节的变换，及时给宝宝增减衣物 。
（5）督促宝宝多喝水，膳食要营养均衡 。
4、运动建议
（1）多做运动，最好每天坚持两小时，可分次进行 。
（2）户外活动最好从夏季开始，一直坚持到冬季，这样可以让宝宝逐渐适应冷空气，有助于增强自身抵抗疾病的能力 。
（3）除了让宝宝做耐力的运动，例如跑步，最好还进行其他一些以发展平衡、敏捷、柔软为目的的活动，例如打篮球、打羽毛球 。每次运动都不要进行太长时间，适当地休息下，以免体力消耗过大 。
（4）平时多带宝宝出去晒晒太阳，尤其冬天 。
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