决明子和什么搭配最好( 四 )

3、菊花决明子粥
此粥可清肝明目、降压通便，适合高血压、血脂异常，以及习惯性便秘者食用。
扩展资料：
服用决明子茶的注意事项：
1、决明子性凉，服用之后具有渲泄的作用，所以如果是一些脾胃比较差或者是脾胃虚寒、低血压的患者服用之后会导致病情加重，身体也会越来越差。
2、现代医学研究发现，决明子中含有大量的大黄酚、大黄素等等化合物，所以如果长期服用决明子，很容易导致身体出现肠道病变的情况。
3、孕妇最好不要服用决明子泡的水，因为这种中药药性含量，孕妇服用之后很容易出现流产或者是早产的情况。
参考资料来源：
6.决明子与什么搭配最佳？
决明子是一种药用价值非常高的药物，可以通过泡水来饮用，对人体起到保健养生的功效，而且还可以有效起到降血压或者是降脂的功效。
而决明子也可以搭配其它花茶或者是药物来饮用。由于决明子是性寒的食物，可以搭配些红枣或者枸杞子来冲水饮用。
决明子可以搭配山楂。将山楂干放入清水中浸泡两分钟后用清水洗净，锅中倒入清水，放入山楂干和决明子，用大火煮开后改成小火煮十分钟，然后放入绿茶继续煮五分钟，放入冰糖搅匀，然后放入漏网将茶滤出即可饮用。
决明子也可以和枸杞子、菊花一起用。将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷十五分钟后开始饮用，可以清肝泻火、养阴明目、降压降脂，用于肝火阳亢型脑卒中的后遗症。
症见肢体麻木、瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦躁易怒、血压增高、舌质偏红、舌黄、脉弦。

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