其实减肥并不能一味的追求体重要轻，因为不同身高、年龄阶段、不同性别，它的标准体重是不一样的 。比如说你的身高是158cm，体重是90斤，那和170cm体重是90斤的人看上去肯定是不一样的 。  
158cm的女人看上去肯定是要健康许多，但是170cm的女人就会给人一种营养不良的感觉了 。  
因为年龄不同，身体所需的营养就不同，身体的代谢也是不同的，自然体重就会有所差别 。  
15-19岁之间，158cm的女人标准体重是94.6斤；  
20-24岁之间，158cm的女人标准体重是98斤 。  
【高158标准体重是多少】年龄越大，标准体重就越会有所上浮 。你是处在什么年龄阶段呢？看看体重对照表，或许你已“达标”！  

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