4.　核桃+芝麻+红枣+蜂蜜　核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热) 。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可 。每天早晚给宝宝吃一勺 。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果 。  
此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质 。  
三、小儿咳嗽的按摩  
1.拍背 婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃 。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到 。  
如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍 。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰 。只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解 。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用 。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行 。  
2.对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法 。先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下 。然后每个脚趾都上下按摩20~40下 。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟 。按摩后，宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻 。按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水 。  
每天坚持给宝宝按摩两次，再配合食疗，宝宝的病会很快愈合 。  
2.咳嗽有哪几种类型？  
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常见咳嗽有六种  
1.风寒咳嗽：咳嗽声重，咳痰稀薄色白，常伴有鼻塞、流清涕、头痛、发热怕冷、无汗、肢体酸楚等症状 。要用温化寒痰止咳药，常用的有杏仁止咳糖浆、蛇胆陈皮口服液、桂龙咳喘宁、小青龙颗粒、通宣理肺口服液等 。  
2.风热咳嗽：特点是频咳、气粗、咽痛、咳痰稠黄或黏稠不爽，常伴有畏风、身热、鼻流黄浊涕、口渴、头痛等症状 。要用清热化痰止咳药，常用的有急支糖浆、罗汉果止咳冲剂、蛇胆川贝露(液)、川贝枇杷露、镇咳宁糖浆、牛黄蛇胆川贝液、祛痰灵、鲜竹沥口服液等 。  
3.风燥咳嗽：表现为干咳无痰，或痰少而黏不易咳出，或痰中带有血丝、咽干、鼻唇干燥等 。要用清肺燥兼宣肺疏表药，可选择的有羚羊清肺丸、杏苏二陈丸等 。  
4.痰湿咳嗽：特点是咳声重浊、痰多、痰黏腻或稠厚成块、色白或带灰色，进甘甜油腻食物可加重，有胸闷、食少、体倦、便溏等症状 。要用理肺健脾、宁嗽祛痰药，可选择的主要有半夏露、桔贝半夏曲、橘红痰咳冲剂、二陈丸等 。  
5.久咳阴伤：特点是久咳干咳、咳声短促，或痰中夹有血丝，常伴有午后颧红潮热、盗汗、神疲等 。要用滋肺阴、除顽痰、生津液、降逆气的药，可选择的主要有蜜炼川贝枇杷膏、百合固金丸、鸡苏丸、秋梨膏、养阴清肺膏等 。  
6.肺气虚而咳：表现为咳声低弱、痰吐稀薄、自汗畏风，常由咳嗽日久不愈所致 。要用益气固表、健脾补肾的药，可选择的有固本咳喘片、百令胶囊等 。应用止咳中成药注意事项 在应用止咳中成药时  
3.如何判断宝宝咳嗽的类型  
诊断过敏性咳嗽是比较麻烦的，要寻找过敏源，比如说去年的这个时候因为对于冷空气过敏而咳嗽，今年出现了同样的情况，宝宝还比较小，不好诊断 。关于咳嗽，家庭护理亦十分的重要，护理得当，可促使患儿早日康复，调护不当，则易转为慢性支气管炎或并发其他疾患，从而影响孩子的身体发育 。家庭护理应注意以下几点：　BR（1）按时服药打针，做好患儿的思想教育，耐心细致，以规劝和说服为主，避免孩子哭闹或大笑，积极配合医生的治疗使其彻底治愈 。

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