怀孕了什么调料不能吃孕妇可以吃番茄酱吗 _怀孕

孕妈妈在怀孕之后的饮食是很重要的，一般家人们的饮食习惯都会跟着孕妈妈而改变。除了孕妈妈突发奇想的口味要被满足之外，一日三餐的营养是必须要跟的上的，一些可以吃的和不可以吃的东西是必须要牢记的。
怀孕早期，一般常规的调料都是可以吃的，如盐、酱油、葱姜蒜、番茄酱、辣椒花椒等，但是都不能吃太多，而一些调料尽量不要吃，如味精，鸡精、料酒，八角等，建议孕期多吃新鲜的蔬菜水果，富含优质蛋白的食物，以及富含粗纤维的食物。

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【怀孕了什么调料不能吃孕妇可以吃番茄酱吗】调味品包括传统的调味品，如香料、盐、酱油等及其制成品，如鸡精、沙拉酱、番茄酱等。食用调味品制成品时要仔细阅读其配料，含防腐剂、色素的制品少用为好。调味品的作用是增味和增香。一般的调味品在增添菜肴滋味的同时也增加了不同的香气，如酱油、醋、黄酒、豆瓣酱等，这些调味品的芳香味来自于调味品所含的酸、醇、酯、酚及羰基化合物。
不能吃寒性比较大或者辛辣刺激性的食物，如果只是调料，因为放的比较少，不会影响什么。只要不引起宫缩，一般没有什么问题。早期不能吃山楂，山楂可以促进子宫收缩，容易造成

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