24周股骨长多少mm正常值( 六 )

4.孕24周股骨长37mm正常吗
怀孕24周时，胎儿双顶径值在6.05士0.50cm之间，股骨长度的大约值是4.36士0.51，平均腹围大约值是18.74士2.23cm 。医生经常用这些数据来判断胎儿的发育，另外这些数据也能否顺利分娩。在发现异常时，孕妇也可以及时的采取应对的措施。
用双顶来判断胎儿发育大小是一种参考数据。在生产过程中，如果双顶径比骨盆出口横径大，对于胎儿是不是能顺产，会有一定的影响。最后的选择取决于母亲骨盆的大小和胎儿足月时的大小。
孕期产验非常重要，可以在产验的过程中可以查看到胎儿发育的情况，如果胎儿过小，孕妇要注意补充全方面的营养，尤其是钙元素更要补充。如果胎儿的发育比较快，孕妇要注意控制一下自己的体重与营养的摄入，以免胎儿过大，生宝宝时容易出现异常。
怀孕中期饮食要注意：
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。
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