13、 秋季到来 ， 天气渐冷 ， 九阳神功不护体 ， 不如天天来锻炼 ， 降龙神掌没有用 ， 不如天天做运动 。秋季到来 ， 饮食卫生 ， 六脉神剑不咋地 ， 细菌依旧要侵袭 ， 凌波微步使用好 ， 瓜果水中洗个澡 。金秋时节 ， 武功保佑 。  
14、 秋燥秋愁秋夜长 ， 秋季养生靠晚上 。药泥泡脚梦亦香 ， 脉络通畅自健康 。雄鸡报晓即起床 ， 吐故纳新对寒窗 。白昼太短工作忙 ， 午睡宜深不宜长 。黄昏闲钓枯荷塘 ， 月射寒灯煲鱼汤 。把玩秋韵夜漫长 ， 一口红酒一口汤 。秋季养生 ， 慢慢调养 。祝您健康！  
15、 天凉秋乏惹人恼 ， 妙招助你化解之 ， 打哈欠有助清醒 ， 眨眼睛保护视力 ， 深呼吸缓解焦虑 ， 挺腰板放松肌肉 ， 养吊兰净化空气 。情浓关怀送到 ， 愿你秋日安好！  
16、 秋季到 ， 关怀到 ， 养生贴士我送到 。秋季饮食要适量 ， 大吃大喝胃不好;水果秋梨最是好 ， 止咳去燥有疗效;辛辣油腻不食好 ， 伤肝坏脾患秋燥 。秋季养生注意好 ， 身体健康幸福到 。  
17、 秋燥易伤肺 ， 滋阴润肺不可少 ， 蜂蜜百合甚是好 ， 常食益胃又生津 ， 山药多食强身体 ， 熟藕健脾又开胃 ， 多食红枣补肾气 ， 秋季食补很重要 ， 愿收到短信的你吃饱 ， 吃好 ， 吃出身体健康好 。  
18、 秋高气爽 ， 丹桂飘香 ， 早晚寒凉 ， 增添衣衫 ， 晨起喝粥 ， 银耳放点 ， 夜间保暖 ， 肚皮关键 ， 温水泡脚 ， 没过脚腕 ， 搓揉双耳 ， 肾气补满 ， 关怀送上 ， 愿你康健！  
19、 秋季青草黄 ， 朋友安康记心上：运动锻炼身体好 ， 驱寒感冒不来扰;心儿不随风景萧 ， 多把快乐来寻找;阳光闪闪 ， 心情靓靓 ， 祝你轻松迈步人生辉煌！  
20、 秋季气温低 ， 雨少湿度低 ， 气候偏干燥 ， 保湿益身体 。多吃酸味少辛辣 ， 护肝益肺好处大 ， 少吃寒凉和生食 ， 多吃温软易消化 。预防秋燥多吃梨 ， 预防感冒勤添衣 ， 预防秋乏多锻炼 ， 登山游泳打太极 。秋季养生重养心 ， 心胸宽广疾病去 ， 心情舒畅体健康 ， 快乐心情多美丽！  
4.秋季美容院有哪些好的养生项目?求解  
当然 ， 要想在短时间内有良好的效果 ， 一定要自己和美容院养生结合才行 。秋季需要养生保健的人群有很多中 ， 像老人、小孩儿、孕妇、产妇、体制差多病的人等等 。这里 ， 我们主要了解秋季美容院的一些好的养生项目 ， 没准有的就适合你 ， 一起来看看吧：　养生项目一、骨通御寒　适用于关节疼痛、肿胀 ， 屈伸不利及关节部位活动受限等亚健康人群 。  
1、先进给药技术 采用中药透皮给药 ， 有效利用皮肤的功能 ， 药物活性成飞由表及里 ， 软坚痛络 ， 活血化瘀 ， 选择性的进入靶器官 ， 以促进局部的代谢机能 ， 从而使机体吸收和代谢已形成的增生 ， 直接达到治疗目的 。  
2、依据中药有效成分的分离纯化技术制成　将药物施于各关节的孔窍、腧穴等部位 ， 通过配套手法对经穴进行推拿 ， 促进药物吸收 ， 发挥其疏通经络、调和气血、解毒化瘀等作用 ， 使失衡组织得以改善 ， 从而达到消除炎症 ， 抵御寒气的作用 。养生项目二、瑶浴养生　瑶浴养生：通过皮肤给药 ， 利用皮肤的渗透功能 ， 通过皮肤、穴位进入人体 ， 不增加肝肾负担 ， 做到促进全身血液循环 ， 让身体阴阳平衡 ， 恢复到最佳状态 。

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