大蒜蜂蜜酵素的功效( 四 )

5.喝酵素可以加蜂蜜吗
可以。蜂蜜酵素原液是由多种时令水果加百花蜜发酵至少六个月而成。酵素原液是一种碱性食品，它主要功能帮助身体排出肠道和血液里的毒素，加速身体新陈代谢，营养激活活化身体细胞，调节身体酸碱平衡，调节内分泌，让身体达到一个均衡健康的状态。
对多种慢性疾病有很好的改善作用，坚持每天补充可以远离疾病和亚健康状态，使人变得更加年轻态。
(h2)扩展资料：
蜂蜜酵素喝法与注意事项
1、用量。
一日二到三次，每次10--30毫升
2、饮用时间。饭前半小时饮用。饭前饮用对人体直接进行净化和修复，一般亚健康的人士和需要减肥的人士空腹饮用最佳。
也可饭后半小时饮用。饭后饮用直接参与分解食物，促进消化和吸收，适合胃弱、营养不良、体虚、食欲不振者。
3、必须用低于40度的温开水与酵素原液以1:10的比例混合后饮用。水温超过
40度酵素的活性就会被破坏，饮用效果就会大打折扣。
参考资料来源：
6.蜂蜜泡蒜变绿可以吃吗
能吃，还是好东西
腌大蒜变绿并不是因为腌蒜头里含有叶绿素、也不是象植物那样经阳光照射会产生绿色，而是因为蒜头在腌制中产生了无毒的蒜兰素和蒜黄素，蒜兰素和蒜黄素混在一起，就使蒜头变成了绿色。这种绿色是无害、反而有利的，它有很强的抗氧化能力
蜂蜜泡大蒜功效能：强肝脏功能、缓解疲劳、提高食欲、保护胃黏膜、保护肝脏、排毒清肠、防治心脑血管疾病、减肥瘦身、美容养颜等等。还可以辅助治疗肺结核、痢疾、腹泻，治疗肺结核可以用蜂蜜泡大蒜直接食用。治疗百日咳可以用蜂蜜泡大蒜跟白糖调服。现代治疗细菌性痢疾、阿米巴痢疾，可用蜂蜜泡大蒜制成糖浆服。现代药理研究发现，大蒜中的微量元素可以抑制肿瘤和癌细胞的生长。
蜂蜜泡大蒜，是由大蒜用蜂蜜腌制的食物。它既改善了大蒜的口感，又提高了大蒜的健康功效，可谓是最佳的黄金搭档。
营养价值：
蜂蜜泡大蒜营养丰富，每100克含水分69.8克，蛋白质4.4克，脂肪0.2克，碳水化合物23.6克，钙5毫克，磷44毫克，铁0.4毫克，维生素C3毫克。还含葡萄糖和果糖，以及少量的酵素、芳香物质和维生素等。
1、蜂蜜泡大蒜含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素及人体所需的各种氨基酸、微量元素和多种挥发性硫化合物等对人体有益的物质。
2、蜂蜜泡大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。
3、蜂蜜泡大蒜中的微量元素硒，通过参与血液的有氧代谢，清除毒素，减轻肝脏的解毒负担，从而达到保护肝脏的目的。
4、蜂蜜泡大蒜所含有的维生素B可迅速恢复疲劳，增强耐力，增强抵抗力，延缓衰老，益寿延年。
蜂蜜泡大蒜适宜人群：
1.食欲不佳、肺结核、癌症、高血压患者等蜂蜜泡大蒜有保护肝脏、排毒清肠、保护心脑血管等作用，一般人都可食用，特别适宜食欲不佳、肺结核、癌症、高血压、动脉硬化患者食用。
2、小儿胃壁薄弱不宜食用蜂蜜泡大蒜；胃溃疡、十二指肠溃疡患者，有反酸、烧心症状的人不要食用蜂蜜泡大蒜。
3、蜂蜜泡大蒜味辛辣，而且它是走清窍的，通眼睛，容易造成眼睛的损伤。故有眼病的人不宜食用。
4、孕妇可以食用，蜂蜜泡大蒜含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素及人体所需的各种氨基酸、微量元素等物质，具有增强孕妇生理机能、促进新陈代谢的作用，但不宜多食。

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