3.萝卜去皮切细丝 ， 烧一锅开水 ， 把萝卜段煮开 ， 断生即可 ， 洗去表面的白沫 。
4.重新换一锅干净的水烧开 ， 放入萝卜丝煮至透明 ， 用纱布将鱼片表面的粘液吸干在汤里汆熟 ， 最后加少量盐、麻油调味即可 。
营养功效：鲈鱼的肉含丰富优质蛋白 ， 可以保证宝宝日常的营养 ， 且肉质细腻容易消化 。白萝卜有健脾理气助消化作用 。特别适合因喂养过度引起食欲不振的宝宝 。
推荐食用量：
2岁以上宝宝将这道鱼汤分两顿食用完 。
1岁以上宝宝食用一半量 ， 并饮用鱼汤 。
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