另外，食物中毒、疟疾也会导致脸色发黄 。脸色发黄怎么办 如果不是因疾病导致的脸色发黄，可以通过调理饮食、补充营养来改善脸色 。比如服用一些补气血的药物食物 。如西洋参、党参可以切成小片沏茶饮用，每天5克左右，沏1-2杯即可;阿胶、桂圆、大枣、花生、核桃、黑芝麻、木耳等食物，可以煮粥或做菜 。此外，平时要少吃伤害脾胃的食物，如冷饮 。
其次，养成规律的生活作息习惯 。按时睡觉，定时吃饭，坚持锻炼，多晒太阳，保持心情舒畅，通过促进内分泌的平衡达到改善脸色的目的 。需要特别提醒的是，不少女性为保持苗条身材而节食减肥，如果控制不当，就会造成营养不良，出现脸色发黄，这类女性要特别注意补充营养，最好改用健康的减肥方法 。
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