育儿|带孩子好累忙到哭怎么办带孩子如何安排时间( 二 ) 健康_护理_行为_婴幼儿

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长度变不了，密度可提高
一天只有24小时，工作、带娃、做家务、准备留学，还要睡眠充足，保证身体健康，真心不够用。怎么办呢?吉田穗波的办法是——提升24小时的使用密度。
她的书里举了一个叫做大石头理论的例子，就是想往桶里放尽可能多的石头，就应该先放大石头，再放小石头，最后放细沙。也就是说，时间管理上应该先做最花时间的，然后在零散的时间里解决不怎么花时间的事，这样可以极大提高效率。
不被常识束缚
作为一个日本人，传统文化要求吉田博士承担尽可能多的家务，把家里整理的一尘不染。曾经的吉田博士也认为不带孩子，不做饭，就不配当妈妈。但请了保姆以后，他发现家庭主妇也可以「自己定规矩」。

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如果自己不擅长做饭，拼命努力的做出不好吃的饭菜，大家都不开心，还不如点外卖，让全家吃的开心，节省下做饭的时间，好好陪陪家人呢!
用钱买时间
看完吉田博士的上述方法，你会想，该忙的不是还得忙，完全帮不到自己。这是因为你还没有看到吉田博士最关键的一项工作——用钱买时间。吉田博士的丈夫是医生，平时不可能经常请假回家，而公婆住的城镇，要开车2小时才能到。
于是吉田博士下定决心请了保姆，开始吉田博士也觉得请保姆很贵，但很快就发现，有了保姆以后，不但生活质量大大提高了，还让自己工作更加集中精力。仔细算了一下请保姆以后的得失，发现拿钱买时间是非常划算的。
中国和日本一样，妈妈们最耗时间的项目就是家务，可是在中国请到一个好保姆没有日本那么轻松，而且保姆的质量也参差不齐，让人十分烦恼。
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