怎样减轻呕吐呢?首先是避开你感到不舒服的食物和气味 。在很难受的状态下 ， 你可以设法吃些东西以抑制恶心 。还有个办法就是少吃多餐 。妊娠12周后 ， 恶心一般可以消失 。  
少数孕妇呕吐逐渐加剧 ， 称妊娠呕吐 。呕吐继续加重 ， 不能进食、进水、引起脱水及酸中毒 ， 称为妊娠剧吐 。以下列10种情况多见：  
1、精神过度紧张 ， 神经系统功能不够稳定;  
2、年轻的孕妇比年长的孕妇容易发生呕吐;  
3、第一次妊娠发生呕吐往往较多次妊娠者多;  
  

  
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4、肥胖体形的孕妇呕吐症状较为严重;  
5、家庭妇女比职业妇女妊娠呕吐症状严重一些;  
6、受过良好教育的孕妇呕吐症状较轻;  
【怀孕早期为什么会吐?】 7、有一年以上不孕史后怀孕时呕吐症状不明显;  
8、双胞胎孕妇呕吐症状严重;  
9、有妊娠呕吐现象的孕妇 ， 发生流产、早产、死胎的可能性比无妊娠呕吐的孕妇少 。  

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