功效：大枣和各类水果富含丰富的维生素、植物蛋白、钙、铁、磷、锌等元素，有助于宝宝智力发育 。  

  
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  二、肝沫西红柿  
  原料：  
猪肝50g，西红柿1个，洋葱半个 。  
  做法：  
1.将食材洗净，西红柿焯水后去皮，切块，放入辅食机中搅拌，盛出 。  
  2.向辅食机中加水，将猪肝、洋葱末放入，开启炖煮 。  
  3.煮沸后，将西红柿汁倒入 。  
  功效：西红柿含多种维生素和矿物质，提高宝宝免疫力并帮助宝宝开胃 。猪肝含有丰富的铁和维生素A，可以预防宝宝缺铁性贫血，保护宝宝视力 。  
  三、玉米豆腐胡萝卜糊  
  食材：  
豆腐一块，玉米粒60g，胡萝卜半根 。  
  做法：  
1.将食材洗净，用辅食机豆腐做成泥，盛出 。  
  2.再将胡萝卜切块与玉米粒一起放入辅食机中打成蓉 。  
  3.倒水，用辅食机煮20分钟 。  
  4.加入豆腐泥，再煮10分钟，搅拌至熟，盛出 。  
  功效：胡萝卜含有丰富的维生素A，豆腐含有丰富的植物蛋白，玉米微量元素丰富 。有利于宝宝生长发育，预防夜盲症的发生 。（参考网站：头条）  
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