三、此外，想要孩子脾胃好，长高高，这2件事需注意  
1、注意孩子的饮食情况  
不管孩子是肚子饿，还是不想吃东西，家长都要注意孩子的摄入量，不要让孩子一餐饱，一餐饿，暴饮暴食对孩子的脾胃影响比较大，也会影响消化，引起积食，导致营养不良。  
2、养成良好的生活习惯  
孩子脾胃不好，日常要带着孩子多运动运动，少熬夜，注意休息。周末可以带着孩子多参与一些户外活动，帮助孩子养成好的生活习惯。  

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