初夏宝宝防感冒妈妈多注意6点

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1、空气和温度适宜吗？
夏天蚊子多，宝宝皮肤娇嫩最容易惹蚊子，一些妈妈只好关上门窗，以防蚊虫侵袭。但是室内逐渐升温，宝宝热到不行，妈妈又只好开风扇开空调。若不注意，宝宝这个时候是最容易着凉的。空气和温度应该怎么控制呢？
保持室内空气流通
室内要经常通风，保证空气流通，以降低室内病菌的密度。另外，虽然夏天很热，但也尽可能不要让宝宝长时间呆在有空调的室内。空调环境往往是门窗紧闭，室内空气不新鲜，氧气稀薄，宝宝易得“空调病”，户内户外经常出入，宝宝也很容易因为温差而着凉感冒。
增减衣物适当适时
宝宝游戏过后，经常大汗淋漓，这个时候妈妈要及时帮宝宝更换或者增减衣物。宝宝出汗后一定要及时给他擦干，并避免让他吹风受凉。这里给家长一个小建议，就是你可以在宝宝活动前在他背后垫一块小毛巾，等出汗弄湿后拿出来，这样可以避免重复调换衣服。
2、宝宝注意卫生了吗？
【初夏宝宝防感冒妈妈多注意6点】 宝宝总是好奇多动，看到有趣的东西总是忍不住去摸摸玩玩，小婴儿甚至把喜欢的东西放进嘴巴里。小手脏脏的，却又去揉眼睛，摸鼻子，吃东西……这些小行为很容易让细菌病毒有机可乘。因此宝宝的卫生问题，妈妈应该多多重视。
宝宝勤洗手，和病菌说拜拜
洗手是个人卫生的第一道防线。妈妈要注重培养宝宝自觉洗手的习惯，小编建议妈妈可以在和宝宝洗手时一起唱一首「生日歌」，这样不但每次洗手都能保证20秒，还能增加趣味度让宝宝爱上洗手。另外，妈妈还要跟他讲小手摸完其他东西后不能去摸脸，不要乱把玩具放到口里。要教育为主，监督为辅，让宝宝养成一种习惯。
每次回家后来个全面清洁
带宝宝外出回家后，不妨给宝宝一个全面清洁。首先就要帮宝宝洗个脸，洗个小手，擦擦身体，完成之后，妈妈可以用毛巾沾满清水，然后放到宝宝的鼻根下让宝宝吸，反复几次，鼻腔就可以弄干净了。鼻腔干净，就不会发痒难受，也可以除细菌，这样细菌病毒就别想侵犯宝宝了。
3、衣服被褥干净吗？
春夏宝宝睡觉很容易出汗，受潮的被褥非常有利于细菌、病毒的繁殖生长。如果遇上春末梅雨的季节，潮湿的被褥更是螨虫的温床。所以要保证宝宝卫生健康，妈妈不要忘了在晴朗的夏天多为宝宝更换被褥哦！
勤晒被褥
经常翻晒被褥、衣物，可以让阳光中的紫外线把病菌杀死，并去除水分湿气，这对预防感冒也非常有益。如果天气好，可以多给宝宝洗换床单，用衣物消毒水给宝宝的床上用品消毒一下，这样病菌、螨虫就没有机会和宝宝“亲密接触”啦！
4、营养均衡吗？
宝宝正是长身体的时候，特别是在一年之中，春天是宝宝长高的好季节，所以妈妈应该多想办法，让宝宝吃好睡好。这样身体强壮，免疫力增强，妈妈就不用担心宝宝容易在季节转换的时候染上感冒了。
补充丰富蛋白质
人体内免疫球蛋白含量充足与否，是机体免疫功能好坏的因素之一。免疫球蛋白缺乏，机体抵挡细菌或病毒的能力就会下降。鱼、肉、蛋、奶及豆制品等，营养价值较高，应注意给孩子摄食，以加强蛋白质的合成利用。此外，服用维生素C及富含维生素C的

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初夏宝宝防感冒 妈妈多注意6点

初夏宝宝防感冒妈妈多注意6点