8大意想不到的孕期营养食物( 三 )

  
美味贴士  
购买糖蜜时要尽量选用有机且未硫化的,这样可避免农药及其他化学残留 。孕妈妈可以把它用做甜味剂放在燕麦粥、冰砂、酸奶或姜茶里,也可以抹到面包片或烘烤的食物上 。  


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