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第七件:克服情绪波动  
或许，很多人觉得将“情绪”放在孕期必备里不合适，但只有过来的宝妈知道，孕期情绪控制有多难，雌激素的变化导致情绪起伏不定，想控制好太难了。  
  
身体造成的情绪不稳定，家人丈夫要学会理解，体谅孕妇的不容易，及时帮助疏导，不要觉得孕妇在无理取闹。  
  
  
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