【海鲜粥】原料:鲜虾仁1只  
蟹钳1只  
米饭1/6碗  
水1杯  
盐200毫克姜葱各一小段香菜少许  
制法:将鲜虾仁去皮去沙线切碎; 蟹钳蒸熟后,去壳,挑出蟹肉切碎; 将米饭,鲜虾仁,蟹肉,水,姜,葱入锅煮粘稠;最后加盐,撒上香菜末煮1分钟即可.  
  
  
果汁豆腐脑  
香蕉蜜奶  
  
  

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