生长发育|母乳喂养那些“过来人”的经验，看看你中招了没？宝宝|奶粉|生长发育|母乳|宝妈

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娃那么瘦是没奶吃吧，吃奶粉算了，你看人家喝奶粉的娃一个个又白又胖！
娃怎么又哭了，是不是没奶了，要不给添加点奶粉吧！看你受罪，娃也跟着受罪！
娃又要吃奶了，肯定是奶水不够，你得多吃点，多喝汤，好下奶！


仿佛生娃后，宝宝只要有点啥情况，就总觉得和你的母乳有关。
不是觉得你奶少，就是觉得你奶不营养，总之只要和母乳扯上点关系就对了。
母乳本就不易，又何须为难哺乳的妈妈们！
为了给妈妈们母乳喂养路上更多支持，我们特意收集了一批母乳喂养相关的谣言。

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以后再有谁拿这些所谓过来人的经验为难你，请你直接霸气地“怼”回去！

01、初乳太脏不能给宝宝喝！
辟谣
初乳不能喝？你若信了，那真是太浪费那黄金奶液了。
初乳是宝宝天然的免疫疫苗，它富含丰富的营养物质和抗病因子。
宝宝喝初乳，不仅有利于宝宝胎便的排出，还有利于婴儿过敏，并减轻新生儿黄疸、体重质量下降和低血糖的发生，增强宝宝自身的免疫力。
妈妈分娩后，应尽早开奶，趁早哺乳，让宝宝喝上珍贵的初乳！


02、娃饿得快频繁要吃，肯定没吃饱？
【生长发育|母乳喂养那些“过来人”的经验，看看你中招了没？】辟谣
娃频繁吃，肯定没吃饱？娃表示抗议！

据悉大约有高达83%的妈妈们在进行母乳喂养时会将宝宝总是饿得特别快，一直要吃奶的表现，理解为自身母乳不足。为了不让宝宝饿着，会给宝宝添加奶粉。

甚至只要宝宝出现哭闹、睡不好、烦躁等情况时，就会有人站出来说：“是不是奶不够了？加奶粉吧、断奶吧！”这就让宝妈们的母乳喂养变得越来越不自信。

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事实上，新生儿头几个月频繁吃奶的想象再正常不过，因为ta正在经历“猛长期”。
通常在三周、六周、三个月和六个月左右时，是宝宝所需养分比较多的时候，会通过频繁吸吮来刺激母亲的乳头提供更多的乳汁。
宝妈坚持勤喂几天，一旦乳汁分泌量达到宝宝要求，ta的吸吮频率就自然降低。
另外，宝宝频繁寻找奶头也有满足自身快乐的需求。而且纯母乳喂养的宝宝，喂养时应该按需喂养，不必定时定量。
另外，即使宝妈真的存在「奶水不足」的情况，也不要过于担心。一般来说，只要宝妈用对方法、放松心情，平常多让宝宝吸吮，「奶水不足」的情况是完全可以改善的。


03、胸这么小，没多少奶，娃吃不饱？
辟谣
胸小肯定没有奶，宝宝肯定吃不饱的！这锅胸不背。
事实上，奶水够不够和胸部大小真没有关系，平胸的妈妈表示不背着锅！
影响奶水量的原因有很多，但与胸大胸小真的没关系。
奶水的产生与新生儿的吮吸有着密不可分的联系。新生儿吮吸的频率增加，会大大增加乳汁分泌的速度。
因此妈妈们，想顺利实现母乳喂养，应产后尽早让宝宝吸吮，不仅能获得初乳，还有利于进一步刺激泌乳，增加乳汁分泌。


04、你的母乳太稀了，营养不够？
辟谣
如果有人因为你奶水稀，而劝你放弃母乳喂养，你可以让她先去了解母乳的组成后，再来和你聊。
不了解就不具备发言权！
母乳分为前奶和后奶，前奶较清，所以看起来很“稀”，但富含蛋白质、矿物质、免疫球蛋白和水分是给宝宝解渴的；后奶呈乳白色、质地浓厚，富含脂肪和热量给宝宝抗饥饿的。

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