高龄妈妈在孕期遇到的问题总是会特别多 ， 例如心悸、胸闷无力等等 ， 可能都是肾气不足的原因 ， 孕妇喝什么汤补血呢？下面教您如何做专属高龄孕妇补血的汤 ， 一起来学习吧！  
【最适合高龄产妇的补血汤剂】   

  
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临床上 ， 高龄孕妈妈们常会出现心悸 ， 或老觉得心闷无力 ， 说话作喘 ， 或一动就气粗作喘 ， 呼吸不顺 ， 气不足的现象 。这是因为胎儿在体内日日长大 ， 为了提供足够的养分给胎儿 ， 心脏的负担也会增加 ， 而心脏在25岁以后就开始慢慢老化 ， 所以年纪较大的高龄孕妈妈更容易出现这些现象 。  
从中医角度来解释 ， “肾主生殖” ， 肾之阴阳是受孕的基础 ， 而卵母细胞的减弱 ， 正是肾气渐消的一个表征 。所有肾虚直接影响孕育 。高龄孕妇由于年龄原因难免肾气衰或气血不足 ， 阴血偏虚 ， 阳气上亢而导致眩晕;或因气血不调 ， 运行不畅影响胎儿的健康发育 。孕妈妈们可通过一些中医食补方法来调理气血 。  
一、党参砂仁排骨汤  
原料：党参15g+当归身10g+枸杞20g+桑寄生15g+砂仁5g+杜仲10g+大枣15g+排骨适量  
做法：最好将这些药材装在纱布包中炖 。  
功效：这道方中 ， 党参补气 ， 当归补血 ， 枸杞补肝肾 ， 桑寄生养肾、砂仁和胃安胎 ， 杜仲补肾强腰 ， 大枣补血 ， 这道汤对调理气血和安胎有一定的功效 ， 口感也不错 ， 很适合孕妈妈 。  
特别提醒：患感冒的孕妈妈慎喝此汤 。  
二、当归补血汤  
原料：当归身(当归去头去尾 ， 中间那一段)10g+黄芪50g+鸡半只  
做法：用水煎服 。  
功效：这道汤有补气养血的功效 ， 不须辨体质 ， 孕妈妈可每周喝一次 。  

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