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底线七、适量吃鸡蛋、喝红糖  
坐月子红糖、鸡蛋是妈妈们的必备食物，有的妈妈月子期间一天要吃20多个鸡蛋，出了月子听到鸡蛋就想吐。根据身体的健康情况，妈妈产后每天吃3个鸡蛋就可以了。吃的多了会增加消化负担，严重的还可能会导致蛋白质中毒综合征，危害身体健康。而红糖性温，有益气活血化淤的作用，最好是产后的前十天喝，血虚状况好转后就可以停喝。  
底线八、禁产后过早同房，同房时要避孕  
作为成年人，有生理方面的需求很正常，不必害羞，但是产后2-3月之内还是要忍住。女性从怀孕到生子，已经很辛苦了，如果在产妇身体还没恢复就同房，很容易造成产妇感染，造成盆腔炎等疾病。不能  
为了一时之欲，忘了“戒令”。  
【 底线|医生说：坐月子这9个底线宝妈请要做到，否则怕后半生遭罪】对于恢复较快，恶露较干净的产妇，在同房时要采取可靠的避孕措施，就算月经未复潮，也可能致孕。如果产妈是剖宫产，则可能导致瘢痕妊娠，发生大出血及子宫穿孔的风险。以后正常同房，也应该在2年内避免怀孕。  

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