3.炒锅上火，注入色拉油烧热，下葱花炝锅，加入竹笋、血豆腐、料酒、酱油、食盐翻炒至熟；最后下水淀粉勾芡，炒几下即可 。  
特别提示：该菜特别适合于产后贫血患者，可补血养血，润肤抗皱 。  
  
豆浆 (孕产妇必吃食物)  
孕期巧饮食 吃出健康宝宝  
  
  
【孕产妇必吃食物 猪血】『本♀文①来源妈育儿网www.3ＭamＡ.cｏm，转载请联系本站网管！』  

• 阳了|阳了哪些食物要少吃 阳之后官方食谱清单
• 只吃食物能有效果吗 十大降糖食物排行榜
• 肾阳不足上热下寒吃什么食物改善 肾阳虚吃食物什么补最好
• 你家乡都有什么特色美食 端午节吃什么传统食物
• 烤红薯|香甜软糯的烤红薯是不是健康食物 烤红薯升糖快吗
• 胶原蛋白从哪来 胶原蛋白食物有哪些食物
• 孩子病毒感染发烧吃什么食物好呀 孩子发烧之后吃什么比较好
• 做馒头白糖和蜂蜜一起放行吗 喝完蜂蜜水后不能吃什么食物
• 女人喜欢一个人 女生把我当食物吃了
• 促进胰岛素分泌的方式有哪些 胰岛素高吃什么食物