准妈妈临产时是不是有很多东西要想呢？例如分娩时用哪种方法最好呢？下面小编就跟大家分享一下分娩时的多种姿势，让你分娩时更舒适，疼痛更少 。  
  

  
文章插图  
姿势一：仰卧  
方式：产妇平躺在床上，两腿张开抬高，目前多采此种分娩姿势 。  
可依产妇需求，调整床头的倾斜高度 。  
在产科史上，仰卧分娩并不是主要体位 。这种姿势虽可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩，但不能够充分利用重力作用，使得产妇外阴部容易发生撕裂 。  
优点：  
对产科处理(如：真空吸引)及新生儿处理方便，适合医务人员的需要 。  
缺点：  
1.仰卧时增大的子宫会压迫到静脉，使得流回心脏的血量减少，可能引发胎儿窘迫和产后出血增多 。  
2.采仰卧分娩使得骨盆的可塑性受到限制，产道较狭窄，增加难产的机会 。  
3.胎儿的重力失去原有的作用，导致产程延长，容易使产妇乏力 。  
姿势二：侧躺式  
方式：侧向躺着，蜷缩背部，先生可以帮忙把产妇的一只脚抬起 。  
这种姿势所受重力作用虽然不大，但对于产妇来说是一种比较舒服的姿势 。  
优点：能使会阴放松，减少静脉受压，以及防止仰卧可能引发的胎儿窘迫，和产后出血增多 。  
缺点：若采用此方式生产，对医护人员(接生者)而言，操作较为不便 。  
姿势三：前倾跪式  
方式：产妇将手放在床上或者支撑物上，两腿分开 。  
优点：  
【生宝宝的姿势 看看你适合哪种】 1.这样的姿势可以减低阴道撕裂或者进行会阴切开术的机率 。  
2.有助于长期臀位的胎儿顺利分娩 。  
缺点：  
1.产妇可能会比较累，可放些抱枕、靠垫在膝盖和手下面垫着，使其舒服一些 。  
2.膝盖所承受的重力较大，时间过长可能会受不了 。  
顺产妈妈产前最关心十大问题  
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分娩时孕妇应如何配合医生  

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