例如过量维生素a，会引起骨骼发育异常和先天性白内障；维生素d过多，会使胎儿脑发育发生障碍；维生素k可导致核黄疸等等 。当然，也不应讳疾忌医，该用药时不服药也会招惹麻烦 。
?适当的活动，动静结合：
怀孕期间，既不可过度劳累，亦不可过分强调休息，甚至过度静卧 。完全消极的静休会使子宫收缩无力，产程延长等 。
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