5．帮助孩子获得成功经验  
当孩子成功的经验越多 ， 他的期望值就越高 ， 自信心也就越强 。 对于自卑的孩子来说 ， 父母要帮助他建立起符合自身情况的抱负 ， 增加成功的经验 。 当孩子遭遇困境 ， 心生自卑的时候 ， 父母可以引导孩子去做一件比较容易成功的事情 ， 或者参加其感兴趣的活动 ， 以消除他的自卑心理 。 比如 ， 当孩子在考试中失利了 ， 不妨让其在体育竞赛中找回自信 。   
  
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【杜根定律：让自信伴随孩子成长】6．采用小目标积累法  
许多孩子产生自卑 ， 往往是由于对自己要求过高 ， 将自己已经取得的成绩忽略了 ， 一味地沉浸在大目标无法实现的焦虑中 ， 因此心理就经常笼罩在悲观、失望的阴影中 。   
对此 ， 父母可以帮助孩子制定一个个能在短时间实现的小目标 ， 引导孩子向前看 ， 从已经实现的小目标中得到鼓舞 ， 增强自信 。 随着小目标的积累 ， 不但会形成一个实现大目标的动力 ， 而且会让孩子形成足以克服自卑的信心 。   
7．引导孩子正确面对挫折  
孩子在生活中难免会遇到失败和挫折 ， 而失败的阴影是产生自卑的温床 。 对此 ， 父母需要及时了解孩子的心理变化 ， 予以指导 ， 帮助孩子及时驱逐失败的阴影 。 父母可以帮助孩子将失败当作学习的机遇 ， 分析失败的原因 ， 从失败中学习和吸取教训；也可以帮助孩子将那些不愉快、痛苦的事情彻底忘记 。   
  
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8．尊重孩子的自尊心  
有的孩子自尊心较强 ， 一旦做错事情 ， 自己就会很内疚 。 假如父母这时再冷嘲热讽 ， 甚至责骂 ， 就会严重挫伤孩子的自尊心 ， 孩子就会破罐子破摔 ， 表现越来越差 。 所以 ， 当孩子做错事情时 ， 父母应理解和关心孩子 ， 只要孩子知错能改就行了 。 这样孩子就会排解消极情绪 ， 变得越来越自信 。   
假如一个孩子被自卑心理所笼罩 ， 其身心发展及交往能力将受到严重的束缚 ， 才智也得不到正常的发挥 。 父母从小为孩子播下自信的种子 ， 将有助于孩子形成良好的个性品质 ， 增强他们的心理素质 ， 使他们未来的路越走越光明 。   
  
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