关于孕妇奶粉的问与答 。
问，还用补叶酸吗?
答，但多少不一，有的能够满足孕前孕初3个月一天400微克的要求，有的还不够，孕妈妈可以自己计算一下，够的话，就不必额外补叶酸了，若不够，把缺少的补上即可 。问，所含的营养素种类及各营养素含量都不同，如何选择?
答，可以选择添加的营养成分比较全面而均衡的奶粉;如果存在缺铁、缺钙等营养素缺乏问题，可以着重选择相应营养素含量较多的奶粉;如果孕期血脂升高，可以选择低脂奶粉 。问?答、孕妇体重增加过多情况很普遍，但肥胖并不是孕妇奶粉造成的，主要与饮食营养摄入过度、缺少活动有关 。切记，喝孕妇奶粉就不需要再喝牛奶了 。此外，应根据自身的体能每天进行不少于30分钟的低强度身体活动，最好是1～2小时的户外活动 。
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