3、注意室内温度  
  宝宝在冬季比较多出现睡不安稳 ， 那可能是暖气调节温度太高而导致的 ， 家长要注意调整一下室内温度 ， 一般20度左右比较适合宝宝睡眠 。  
【想要宝宝不生病 冬天睡觉这么穿】  温馨提示 ， 现在天气较冷的时候 ， 家里通常会开起空调 ， 这时候一定要放一盆水 ， 保持室内的湿度 ， 也要有一定的时间打开窗户换换新鲜空气 。  

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