另外，“糖妈妈”应多吃维生素含量高的绿叶蔬菜，水果选用含糖分低的草莓、猕猴桃等，含糖分高的哈密瓜、龙眼、荔枝以及甜点要尽量避免食用 。由于每位孕妇的身体情况不同，每天摄入和消耗的能量也不一样，为满足胎儿生长，应请医生和营养师根据其体重、身高、妊娠月份等情况，制订“个性化”的食谱 。
【孕期小心变成“糖妈妈”】 小编结语，每天摄入和消耗的能量也不一样，为满足胎儿生长，应请医生和营养师根据来制订“个性化”的食谱 。
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