李承铉自曝做“全职爸爸”抑郁1年多，是全职父母矫情？值得一看( 二 ) 全职妈妈一直被推向风口浪尖

给孩子喂饭自己吃饭，然后让孩子自己玩，他们就开始收拾家，而一边收拾家还要照顾孩子，因为孩子本身就是意外制造者，你可能只少看一眼孩子就将自己深陷危险之中。

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所以你这一天几乎大门不出二门不迈，只在家带娃和收拾家伺候家人，这样长时间，你一定会和社会脱节，你甚至都不会与人交流，逐渐封闭。
当我们这样之后自己也会感觉到生活的乏累和无趣。

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2.带娃死循环让焦虑增加
每天重复一样的动作一样的生活，没有任何新鲜感，你的另一半过着多姿多彩的生活，和你说这你看不到的社会上的事情，你连思想都停滞不前了。
当我们难得停下来的时候，你就会出现无穷无尽的焦虑，因为你明知道这样的生活不好，但是还没办法改变，所以全职父母很容易抑郁也是因为这样的心态。
而且每天孩子在你面前会叫你200遍，你试着想一下都会觉得烦躁，更何况身临其境了。

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3.无收入来源，更加没安全感
全职父母最难得就在于你没有收入来源，你每天的收入就是伸手向挣钱的那一方要钱，这种感觉真的很折磨心理，因为没有收入就没有安全感。
你会更加焦虑，觉得生活都不如意了，你的这种情绪再加上孩子无休无止的魔咒，真的会将一个心态再好的人都变崩溃。

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全职父母就相当于丧偶式育儿，这样的育儿方法才正确
1.互相分担
我们应该将全职父母剔除，因为全职父母其实说白了就是丧偶式育儿，只有一个人全天陪伴孩子，另一个不管不顾这就是丧偶式育儿。
这种育儿对孩子的伤害很大，对家庭的伤害也很大，正确的育儿应该是懂得互相分担，不要绝对分工，一个人只负责照顾家庭带娃，一个人负责挣钱养家。
这样家庭容易分离，孩子也容易缺爱，互相分担，共同育儿才是最好的育儿方式。

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2.学会转移注意力
有了孩子之后很多父母的重心就给了孩子，但其实这是错误的行为，你们的重心偏移不但会让孩子压力剧增，也容易将自己封闭起来。
适当地转移注意力，让孩子学会独立，这样的育儿方式才是正确的。
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