宝宝健脾第一名，营养是山药6倍，健脾又补钙，不愁宝宝不长个( 二 )
厨工爸爸做辅食经验总结
●小米提前浸泡一晚 ， 吸饱水分 ， 这样做出来的丸子口感会更细腻滑嫩 。
●猪里脊肉也可以用鸡腿肉、牛肉代替 。
●也可以先舀一勺小米放在手心 ， 再挖一勺肉泥放在手心上 ， 方便均匀地裹上小米 。
知识拓展
宝宝要想营养均衡 ， 那就肉类的辅食是必不可少的 。 比如牛肉和猪肉都是宝宝一年四季都可以吃的肉类 ， 且适合各种体质的宝宝 。 但是鸭肉则适合在夏秋季节给宝宝吃 ， 容易上火、燥热的宝宝也建议用鸭肉代替鸡肉 。 但是要注意的是 ， 如果宝宝的已经有点发胖或者体重略高 ， 就要稍微注意控制一下孩子的肉类进食了 。
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