导读 ， 有些是先天发育不足 ， 有些是后天疾病引发 ， 而有一部分则是不良习惯所为 。要生个优质宝宝要注意以下十点：  
  

  
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(1)忌同病相“恋”并结婚生子 。同病相“恋”并最终结成眷属的婚姻 ， 是一种极不健全的婚姻 。仅从生育上来说 ， 夫妻双方患有同一种疾病是很容易将这种疾病遗传给后代的 ， 这就会严重影响孩子的健康 。  
(2)忌近亲结婚 。近亲结婚能导致胎儿畸形 ， 孩子智力下降 ， 并患有许多先天性疾病 ， 这已经是被科学早就证明了的事实 。  
(3)忌带病结婚 。带病结婚后 ， 随着婚后生活的变化 ， 会影响夫妻双方的健康 ， 如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕 。更为重要的是 ， 如果在病没治好的情况下受孕生子 ， 则很可能会给孩子的健康带来不良影响 。  
(4)忌婚前不进行体检 。婚前体检是结婚所必须履行的手续 ， 它也是夫妻双方婚后生活和谐幸福的保障 。在婚前体检中 ， 还可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题 ， 防患于未然 。  
(5)忌对生育知识缺乏必要的了解 。有不少新婚夫妻由于对生育知识缺乏了解 ， 婚后几年仍不见生子 。他们对此焦急万分 ， 甚至相互埋怨 ， 导致家庭不和睦 。  
(6)忌蜜月怀孕 。受孕是生子的第一步 ， 此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质 。蜜月期间 ， 夫妻的双方一般都疲劳 ， 而且性生活也不太协调 ， 此时怀孕显然并非最佳 。此外 ， 夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕 。  
(7)忌高龄妊娠 。对女性来说 ， 最佳怀孕年龄应在25～30岁之间 ， 超过35岁再怀孕 ， 同样会影响孩子的健康和智力 。男性年龄可以适当高点 ， 但也不宜太高 。  
(8)忌怀孕期滥用药物 。女性怀孕期滥用药物 ， 会直接影响体内胎儿的生长发育 ， 有时也会造成早产、流产或死胎等现象 ， 所以必须加以避免 。确实需要用药时 ， 也应在医生的指导下服用 ， 切勿滥用 。  
(9)忌怀孕期病毒感染 。病毒感染不仅会影响母体的健康 ， 而且也对胎儿构成一定的危险 ， 故也应避免 。  
【要切记优生十忌】 (10)忌怀孕期间性生活无度 。怀孕对女性来说是一个重要时期 ， 在这一阶段中 ， 夫妻应节制性生活而不能频繁过度 ， 尤其怀孕初期和最后2个月 ， 更应特别注意 ， 否则容易引起流产或早产 。  

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