缺钙和贫血都是儿童生长发育过程中出现的营养缺乏性疾病 , 一方面孩子生长迅速 , 需要大量营养物质的补充 , 而另一方面 , 孩子的脾胃娇嫩 , 消化吸收功能发育不成熟 , 吸收能力差 , 两者的不平衡 , 就会导致儿童在生长发育过程中出现多种营养缺乏的状态 , 导致疾病的发生 。
孩子为何会缺钙贫血

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【孩子营养结构性失衡是啥原因】 个案:采访人员采访时 , 很多小白领都说 , 医生检查时 , 说她们的孩子缺钙 , 其中一位还被查出贫血 。她们很奇怪 , 她们非常重视孩子的营养 , 为何还会缺钙、贫血?
专家认为 , 有个重要原因是 , 儿童过快生长 , 造成营养结构性失衡 。
1、营养结构性失衡有原因
前几天有则新闻:“一位母亲因孩子年龄很小 , 身高却超过了1.10米 , 上车必须买票 , 而提出质疑 。”有关媒体于是到一个幼儿园大班做了个调查 , 发现80%超过了1.20米 , 90%超过了1.10米 。
壮苗长在沃土上 , 孩子发育过快的现象在胎儿期就出现了 。
专家介绍 , 母乳中的营养素 , 应该是能够保证宝宝的生长发育需要的 , 但面对现在的生长发育太快的宝宝们 , 就显得有点捉襟见肘了 。捉襟见肘的主要是指非产热的营养素 , 如矿物元素钙、铁、锌以及维生素等 , 所以说 , 我们把它认作是结构性的失衡问题 。
2、缺钙其实是缺维生素D
大家所说的缺钙 , 实际上主要是指维生素D的缺乏 , 是因为维生素D缺乏影响到钙的吸收以及钙在身体内的代谢 , 因而出现一些钙缺乏的表现 。
母乳中维生素D的含量非常少 , 无法满足婴儿正常的生长发育的需要 , 这也就是我们主张在婴儿出生后两周即给予适量补充维生素D制剂的原因 。
3、母乳中有丰富的钙
就钙元素而言 , 母乳中是非常丰富的 。只要奶量充足 , 我们并不主张作为医疗常规给予补充 , 除非有明确的钙缺乏的证据 。
而给予孕期以及哺乳期的母亲适量的钙补充或含钙丰富的食物 , 应该对母婴都有益处 。
4、4-6个月需添辅食补铁
贫血主要是由缺铁引起的 。母乳中的铁吸收很好 , 但实际含量也并不高 。孩子在胎儿时期储备的铁 , 以及出生后红细胞破坏释放的铁被身体再次利用 , 还有从母乳中吸收的铁 , 一般来讲能够满足生后4-6个月的婴儿的需要 , 但如果婴儿长得过快 , 需要的铁过多 , 或早产、低出生体重储备铁不足 , 都更容易出现缺铁并引起贫血 。
所以出生4-6个月后的婴儿 , 需要添辅食以补铁 , 最好的选择是红肉 , 以及肝、血等 。
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