可补益脾胃、润肺，宁心安神 。适合于小儿日常食用 。
用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量 。将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖 。鸡蛋煮熟后即可食用 。
香香炒米饭
翡翠鸡丸汤
【莲子百合羹】
- 银耳莲子汤电饭煲用什么功能煮 银耳莲子粥怎么做窍门
- 春夏秋冬分别喝什么汤好 春天适合喝银耳羹汤吗
- 银屑病可以吃薏米和莲子吗 银屑病中药公开秘方
- 雪肤玲护肤品靠谱吗 雪玲妃百合高保湿洁面乳怎么样
- 感冒发烧咳嗽能和百合莲子雪梨汤吗 感冒发烧喝什么汤比较营养
- 酸枣仁茯苓百合能治顽固失眠吗 中医治疗失眠多梦的七个方剂
- 雪玲妃百合高保洁面乳成分表安全嘛 雪玲妃洗面奶成分
- 哪些人不适合吃绿豆莲子粥
- 夏季的新鲜莲子有什么功效
- 五朵百合花代表什么意思
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。