·白天可训练宝宝有意控制排尿的能力,如当宝宝要小便时,可酌情让其主动等几秒钟再小便;
·设法让宝宝侧卧睡觉,减少对膀胱的压迫,增强排尿的控制力 。具体方法:用两条柔软的长毛巾扎在宝宝腰部,毛巾两头连结在一起,使结头在背、腹各有一个 。这样宝宝平睡或趴睡都会感到不舒服,自然会侧卧睡觉 。
专家提示
·平时可以通过训练加强膀胱括约肌的功能,增强对排尿的自主控制能力 。具体做法是,孩子白天清醒时鼓励多喝水,有意识地锻炼增加膀胱贮存量;然后训练孩子白天排尿中途停止再排尿 。
·夜间一定要叫醒宝宝,让他在头脑清醒的状态下排尿 。有些妈妈怕影响宝宝睡眠或冬天着凉,常常让宝宝在朦胧中平卧排尿,而这种方法的错误之处在于,它达不到帮助宝宝建立正常排尿反射的目的 。久而久之,宝宝在睡眠中,如外生殖器受到触动或做梦都可以引起排尿 。
·有些妈妈,给男宝宝套上尿壶,女宝宝铺上防湿褥垫而放任自流,这样做都会加重尿床 。
【又尿湿了 宝宝尿床几时休】 ·已经患遗尿症的孩子平时生活上应要注意:下午4时以后,督促小儿控制饮水量,忌用流质饮食,晚餐尽量少喝水和进食有利尿作用的食物,以免加重肾脏负担,减少夜间排尿量;白天不要过度劳累,按时休息,避免作息打乱而导致尿床;入睡三小时后,父母可以叫醒孩子,让他自己去排尿 。
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