孕妇拉肚子吃什么好
富含维生素C的果蔬：柑桔 ， 葡萄 ， 草莓 ， 花椰菜 ， 蜂蜜 ， 青椒 ， 西红柿和青芥末等 。
富含叶酸的食物：如莴苣、菠菜等深绿色蔬菜 ， 还有小牛肉 ， 豆类等 。
富含维生素A的食品：如胡萝卜 ， 南瓜 ， 甘蓝 ， 甜菜 ， 杏仁和哈密瓜等 。
水和小米饭：孕妇拉肚子时要多喝水 ， 多吃小米饭 ， 不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物 。
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