节后困乏调养子宫懒人备孕法 _备孕

经过了长假的休养生息，立马进入工作状态的你是不是还在抢红包的节奏中跳不出来？欣喜之后是身体的依然困乏，精神的无比涣散，但是，过年时七大姑八大姨时不时的“赶紧生个孩子”的教导仍余音在耳畔，小编，如何支招？不急！我们都知道备孕先养宫，且看小编推荐给大家的懒人备孕大法：
经过了长假的休养生息，立马进入工作状态的你是不是还在抢红包的节奏中跳不出来？
一、懒人备孕大法之借用眼睛来养宫三、懒人备孕大法之养宫尽在日常中

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1.种对女人有益的花，用鼻子闻也能养宫
中医上讲，子宫与肝、肾和任脉、冲脉关系最密切，因为肝藏血、生殖机能都由肾所主，冲、任二脉同起于子宫中。女性肝藏血足、肾气旺盛，则冲、任二脉气血充足，子宫功能才正常。在办公室或者家里种上一株迷迭香吧，它的香气能入任、冲二脉促进血气通畅、入肝经则能提神、强化肝脏功能，还能净化空气呢！
盆栽迷迭香其实很好养，而且耐干旱，每周浇1次水即可。注意不要在卧室盆栽迷迭香，否则你也许会“夜不能寐” 。
2.寒从脚入，在家记得穿鞋袜
子宫最怕受凉、受寒，因为寒气会导致子宫功能紊乱。中医有“寒从脚入”一说，当脚底冷时，脚部血管收缩，血液回流受到阻碍，全身血液循环就不通畅，身体就会感到寒冷。因此，脚部保暖最重要。夏天可以选择薄一点的棉袜，以抵御空调、电风扇吹出来的寒凉；冬天，即使室内有暖气也不要只穿棉拖鞋了事，因为棉拖鞋里空间太大，起不到对脚部有效保暖的作用。
【节后困乏调养子宫懒人备孕法】 怎么样？这些简简单单的备孕大法有木有满足你的要求？轻轻松松间就能让子宫为成功备孕打下基础，动动手洗洗脚，嗅嗅鼻子骨碌骨碌眼简单又实用，让仍在节后综合症中的你为备孕先来个前戏吧！

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节后困乏 调养子宫懒人备孕法

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