冬季保胎孕妈不可碰4种食物( 二 )

  
橘子:准妈妈每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内 。  
无花果:准妈妈宜常吃适量的无花果,因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够通乳、治疗痔疮 。  
【冬季保胎孕妈不可碰4种食物】 而蔬菜方面吃些萝卜、菜花、野菜等蔬菜也是不错的选择 。  


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。