守规律
【哪个年龄段生育宝宝最聪明】 在生育打算时的前半年内就应该做到戒烟、戒酒 ， 或其他不良生活嗜好 。另外 ， 对于性生活要“顺其自然” ， 没有不行 ， 太过也不行 。尤其不要为了追求所谓“持久、高质”的性生活而乱服鞭和补药 。而对于有些性功能确实低下的患者 ， 也应该在有经验中医医师的指导下服药进补 。
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