二 为宝宝滋补调理

  
陈皮牛排  
推荐理由:  
陈皮可以让嘴刁的宝宝“胃口倍好,吃饭倍香!”  
原料:  
牛排200克、陈皮10克,调味品些许 。  
做法:  
①将牛排切成小块,焯水、捞出沥干 。  
②将陈皮切成很细很细的末子,用醋泡涨、备用 。  
③起小油锅,将焯过水的牛排煸透,倒入醋汁陈皮末,加一小碗水,用中火炖10分钟,不必炖得太烂,只要熟透就可以了 。  
④不用勾芡,加入糖和鸡精 。放入糖后,陈皮牛排就会呈汁水微稠状,看上去很诱人!  
功效:  
陈皮有祛痰、开胃之效,可用于易患胃胀气孩子的调理 。  
  
  
【二 为宝宝滋补调理】为宝宝滋补调理(一)  
为宝宝滋补调理(三)  
  
  
『*文章,转载请联系网站管理人员!』  


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。