四、如何预防鼻出血  
1、如果宝宝患鼻炎、鼻窦炎，应及早治疗 。  
2、宝宝发烧、咳嗽时，应给予正确的降温、止咳等处理 。  
3、帮助孩子改掉抠鼻子的坏习惯 。  
4、教育孩子不要偏食，并给他多吃蔬菜和水果 。  
5、让孩子多喝水，如果室内空气干燥，可以使用加湿器来保持房间的湿度，应经常开窗使房间通风，并注意不要让室温过高 。  
如果宝宝经常流鼻血，爸爸妈妈应注意以下预防禁忌：  
1、鼻出血后两周内要避免打喷嚏和大便干结 。  
2、尽量避免碰伤鼻部 。  
3、切忌用力擤鼻、提重物，并暂忌参加剧烈的体育运动 。  
4、忌挖鼻孔 。  
5、忌过量服用阿司匹林之类的解热镇痛药 。  
6、少吃或忌吃辛辣刺激和油炸食物，以防诱发再度出血 。  

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