宝宝辅食添加自制好还是成品好

说起辅食，除了婴儿米粉、婴儿面条，大部分的妈妈都会选择给孩子DIY辅食，很少有妈妈会给孩子准备现成的辅食成品。究其原因，还是对成品辅食的不信任。今天，咱们来聊聊关于成品辅食的那些事儿。

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1、自制还是成品？很是纠结的一个问题
现在有很多专为宝宝制作的菜泥、果泥、肉泥等婴儿辅食，妈妈一方面会觉得它们方便又有营养，一方面又怕其中会添加防腐剂，不如自己做的天然、健康。
一些使用现成辅食的妈妈，也总会为自己没有给宝宝做饭而内疚。
然而，自己做辅食，从买菜、清洗到加工、制作，要花费不少时间。而且宝宝吃得少，量太小也不好制作。
【宝宝辅食添加自制好还是成品好】如果一次多做些，只能存在冰箱里，但随着时间的流失，也会损失一部分营养素。这可让妈妈们甚是纠结啊！
小编认为，还是具体情况具体分析，根据各位娘娘的时间来定是最好的了。全职妈妈在家里，时间允许的情况下，那么可以考虑自己给孩子制作辅食。但是若是职场妈妈，在工作繁忙之时，还是可以考虑选择成品辅食为好。
大多数成品食物是在无菌的环境下制作的，基本上不含有人工色素和防腐剂，如果妈妈确实没有时间，选择成品的婴儿辅食那是一个极佳的选择。而且大品牌的成品辅食在原料选择与生产方面都有着严格的监控，还会对成品进行检测，确保安全再上市售卖。因此，成品辅食在安全性上还是值得信赖的。那么新鲜度方面呢？成品辅食是将新鲜的原料加工制成辅食后，密封于瓶罐中。
真空的包装不仅保证辅食的有效期，而且还保证了辅食的营养。此外，成品辅食还分不同口味和形状，选择多，可以满足不同年龄段的需求，哺喂起来更方便快捷。
2、DIY辅食与成品辅食需要有占比吗？
其实无论是DIY辅食还是成品辅食，都必须遵循辅食添加的正确时间和宝宝身体需求进行。半岁以前，宝宝的消化系统还没有准备好消化辅食，所以妈妈们应该耐心等直到宝宝能接受消化辅食之后再开始给他添加，这样会大大降低宝宝发生过敏反应的风险。
添加辅食后最初，宝宝应该每天只吃一次半流质的米粉糊。到大约8个月左右，宝宝就应该可以每天吃3次辅食了，这时候典型的每日食谱可能包括：母乳或强化铁配方奶、强化铁的米粉或其他谷物粉、水果、少量富含蛋白质的食物，如禽肉、豆腐、肉类。此外，给宝宝添加辅食要循序渐进，从一种到多种，从稀到稠，从少量到多量，从细小到粗大，给宝宝一个逐渐适应的过程。

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3，给宝宝DIY辅食要注意什么？
给宝宝自制辅食的安全原则
1岁以内的婴儿不应以纯牛奶或羊奶作为主要奶类，不能母乳喂养的宝宝，则要选用配方奶；
2岁之前的婴幼儿不进食低脂和脱脂牛奶；
不能拿豆浆代替奶类给婴幼儿食用；
不建议12个月以下的婴儿喝果汁；
不要给1岁以内的婴儿喂蜂蜜，防止肉毒毒素中毒；
不建议给1岁以内的宝宝进食额外加盐的食物，1岁以后也要尽量少吃盐；
不给婴儿提供茶、花草茶、咖啡或含糖饮料（软饮料，甜酒）；
避免给3岁以下的婴幼儿整个坚果或类似坚硬的食物，减少窒息的危险，经常有宝宝因吃坚果类被卡着或呛到气管里，严重的会危及生命；

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