1.剖腹产后第三周-第四周饮食原则：滋补调养  
剖腹产后第三周和第四周，产妇可以开始进补，补充营养、调养体力，补血、理气，预防老化，帮助女性恢复肌肤的光滑与弹性 。经过第一周的"排泄"及第二周的"收缩"后，第三周起可以开始吃调理产后体力最佳的调养品和进行催奶 。  
·膳食可开始使用酒 。  
·食物部份与第一周相同，可以增加一些热量，食用鸡肉、排骨、猪脚等 。  
·口渴时，可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤 。  
·药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材 。  
【剖腹产后第三周-第四周饮食安排】  
剖腹产后第二周坐月子食谱推荐：麻油鱼  
剖腹产产后第三周-第四周坐月子食谱：麻油鸡  
  
  

• 扁平疣这个词第三个字怎么读 小疙瘩怎么判断是不是疣
• 产后什么时间喝生化汤 郭生白生化汤配方全集
• 剖腹产后为什么要按压宫底俗称按肚子 腹部图片位置示意图
• 剖腹产后什么时间去汗蒸比较好呢 剖腹产什么时候发汗好
• 满月发汗预防月子病是真的有用吗 小产后多久可以发汗熏蒸
• 阳过能接种|阳过能接种第二剂加强针吗 打了第三针为何还需要打第四针
• 刨腹产直接结扎好吗 顺产后多久可以结扎
• 产后想自己在家锻炼盆底肌 怎么锻炼盆底肌肉缩阴
• 如何做好产后盆底康复 缩阴运动教程视频
• 孕期肚子上的黑线有什么作用 产后肚子上的黑线多久消失