材料  
主料：鲫鱼１条，乌豆２两，眉豆２两，花生２两，陈皮１片  
做法  
1、乌豆、眉豆、花生洗净，预先浸隔夜，去水备用 。  
2、鲫鱼去脏去鳞洗净 。果皮浸软去瓤，备用 。  
3、锅注入适量水，水滚放入鲫鱼及其他材料，以慢火煲３小时即可 。  
【月子食谱：乌豆煲鲫鱼汤】贴士：若可以最好不加盐，因盐份会让水份聚积 。  
  
月子食谱：花生猪蹄汤  
  
  
【独*家①使用！】  

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