9个自我管理的小技巧 自我管理技能有哪些

都说一年之计在于春,在这个耕耘的季节里,小编给自己制定了新的春日计划 。  
与其羡慕别人开挂的人生,不如慢慢提升自己 。  
这9个自我管理的小技巧,分享给大家,与君共勉 。  
拒绝拖延  
【9个自我管理的小技巧 自我管理技能有哪些】立即行动是治疗拖延的良药  
坚持阅读  
每天抽点时间读书,充盈自己的内心  
寻找热爱  
与内心对话,找到你愿意为之拼搏的事业  
管理时间  
凡事提前十分钟,做时间的主人  
提升自我  
保持求知欲和好奇心,给自己充电  
坚持运动  
每天锻炼照顾好自己的身体  
明晰目标  
确定好奔跑的方向,往往更有效率  
调整心态  
态度决定成败,永远心怀希望  
控制情绪  
用平常心对待无常事,不因愤怒乱了方寸  
没有谁的成功是一蹴而就的,每个人都在通过自己的努力,去塑造生活的模样 。  
孩子们也不例外,从小培养良好的习惯可以受益终生 。  
如果你还在头疼孩子写完作业就开始玩手机,不如为他找到新的兴趣点 。  

9个自我管理的小技巧 自我管理技能有哪些
  
文章插图  
读绘本,捏粘土,既有故事,又有教程图,全部拼音标注,孩子们可以独立阅读,学习粘土手工 。  
同样是课业后的娱乐时间,用制作粘土造型代替看电视、玩手机,锻炼动手能力的同时,还能激发孩子们的想象力和创造力 。  
每天玩一盒,假以时日,就能收获满满一大桌的粘土作品,孩子们也会特有成就感 。  


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