游泳是全身性运动，宝宝在水中可以自由的活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育  
9.促进消化  
游泳使宝宝运动量增大，体力消耗大，胃肠的蠕动增加，这会使宝宝食欲增加  
而且能加强对营养的吸收，同时为了补偿在水中消耗的能量，宝宝体内生长素水平就提高了  
消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，孩子生长速度就会加速  
10.有助于心脏健康  
由于水的浮力作用，以及水波和水压力对宝宝皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用  
这会使孩子的心脏得到很好的锻炼，还可以使全身肌肉的耗氧量增加  
加上水对外周静脉的压迫，可有效促进血液的循环，以提高幼儿的心脏功能  
  
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孩子游泳注意事项  
说完了游泳的好处，我们在看看游泳还要注意些什么  
【孩子|带宝宝游泳有什么好处 带宝宝游泳注意事项2018】1.游泳消耗体力，所以不要让宝宝空腹，空腹易造成虚脱  
2.游泳前一小时吃奶，哺乳后立马游泳不利于食物的消化，甚至会引起肠胃不适、恶心等症状  
3.注意脐带残端尚未脱落的宝宝，在游泳前进行脐带防水处理  
4.注意6个月以内的宝宝游泳不能超过10--15分钟  
5.要注意保暖，一般要求水温在37度左右，室内温度在25度--29度之间  

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