【孕期不适食谱：麻油萝卜丝】食谱原料  

  
文章插图  
主料：白萝卜150克，胡萝卜100克  
调料：白砂糖5克，盐2克，植物油20克，辣椒(红、尖、干)10克  
制作方法  
1. 白萝卜和胡萝卜洗净，用刨丝器刨成细丝;  
2. 萝卜丝内放入白糖、精盐，拌匀后待用;  
3. 锅中放少量油，待油温六成热时放入干辣椒，用小火煸炒;  
4. 待油锅出香味，微微冒烟时，除去辣椒;  
5. 趁热把炸好的麻油淋入萝卜丝内，拌匀并淋上白醋即可食用 。  
  
孕期不适食谱：黄豆猪骨汤  
  

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