护眼小常识三字经：近视眼 ， 看不远 ， 做事情 ， 不方便 。要防止 ， 不算难 ， 做起来 ， 要认真 。温功课 ， 一小时 ， 停一停 ， 来再看 。读书时 ， 坐端正 ， 眼距书 ， 一尺远 。三字经 ， 记心里 ， 照着做 ， 防近视 。  
护眼注意事项   

  
文章插图  
连续近距离用眼时间不能过长 ， 应控制在30分钟左右 。  
看电视或操作电脑时间不能过长 。连续看电视或操作电脑30分钟左右 ， 应休息一下眼睛 ， 或闭目养神或做眼保健操 ， 也可到室外运动或向远处眺望 。  
【护眼小常识三字经】 不玩或少玩游戏机 ， 偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近 ， 持续时间不要超过半小时 。  
  

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