宝宝喝果汁误区四：喝完果汁不漱口  
有的妈妈在给宝宝喝完果汁后，常常不注意给宝宝清洁口腔，这很容易对宝宝的口腔健康造成不利影响，如易导致宝宝形成龋齿等 。  
小编提示：每次给宝宝喝完果汁后，特别是临睡前，妈妈应给宝宝喝少许白开水，以帮助宝宝清洁口腔 。  
宝宝喝果汁误区五：果汁喝得越多越好  
由于果汁中大量的糖不能为人体吸收利用，而是从肾脏排出，长期过量饮用，可能导致肾脏病变，产生一种称作“果汁尿”的病症 。另外，过多摄入果糖会引起消化不良和酸中毒现象 。  
宝宝喝果汁误区六：药物和果汁同服  
果汁中含有大量维生素C，呈酸性，如将一些不耐酸的或碱性的药物与果汁同服，不仅会降低药效，还会引起不良反应 。如磺胺药与果汁同服，会加重肾脏的负担，对患者健康不利 。  
妈咪厨房：宝宝果汁的制作方法  
宝宝果汁的制作方法虽然简单，但是制作的过程是及其重要的哦！靓妈们一定要保证水果和用具的清洁卫生，才能保证宝宝的健康身体哦！  
第一步：选择时令水果  
爸爸妈妈不必以维生素含量的高低作为选择水果的标准，对宝宝而言，新鲜的时令水果才是最好的选择 。春天的草莓、樱桃、橘子，夏天的西瓜、蜜桃，秋天的梨、苹果，冬天也可以选择苹果、橘子等水果 。  
第二步：准备用具  
自制果汁需要的用具有：小刀、纱布、碗、小勺、榨汁机 。  
第三步：清洗  
用具的清洗：所有的用具都应该先用流动水清洗干净，然后在开水中煮或浸泡5分钟 。  
水果的清洗：用洗涤灵将水果表面的灰尘、残余农药洗净（对于特别难清洗的水果，如草莓，要用小刷子仔细清洗）；然后在清水里浸泡5分钟；最后在流动水下冲洗一遍 。  
第四步：榨汁  
对于草莓、樱桃、西红柿、葡萄等容易榨出果汁的水果，可以用双层纱布包住果肉，用手挤压出果汁 。如果是苹果、梨等果肉较硬的水果，可以切成小块后放入榨汁机中榨汁，将榨出的果汁和适量的白开水冲兑，一杯鲜果汁就做好了 。  
【健康喝果汁 请远离这六大误区】

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