八月转眼睛已经快要结束了 ， 三伏天气已经悄悄地告别了我们 。 高温天气也慢慢地把温度降低了 ， 孩子出门要注意防护以免感冒受凉 。 天气凉爽孩子开心恨不得天天出去和小伙伴开心的玩耍 。 随着气温逐渐的降低孩子胃口也发生了变化 ， 从一开始的冷饮天天吃 ， 到现在的每天都吃重口味的菜 。 在凉爽的秋天孩子多吃一些暖身暖胃的菜 ， 促进肠胃健康 。 让孩子在秋天也可以开开心心的成长！  
  
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今天介绍的这道酸甜菜就是糖醋里脊 ， 酸爽下饭 ， 滑嫩爽口 ， 简单易学还好吃 ， 来看看吧!  
猪里脊中国含有丰富的半胱氨酸和血红素 ， 可以帮助孩子补充充足的铁元素 ， 让孩子气色好身体棒 ， 避免出现缺铁性贫血 。 猪里脊中含有丰富的蛋白质 ， 这些蛋白质含有人体所必需的八种氨基酸 ， 即色氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、蛋氨酸和缬氨酸 ， 有效促进孩子生长发育 。   
猪里脊中含有大量的维生素A ， 而维生素A是一种构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分 ， 可以有效保护孩子的视力 ， 对孩子的骨骼 ， 牙齿以及毛发的生长都是非常有利的 ， 能让孩子长得更高 ， 变得更加壮实 ，   
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猪里脊中含有丰富的钙元素 ， 镁元素 ， 磷元素 ， 钠元素以及钾元素等等微量元素 ， 其中钙元素和磷元素对孩子的骨骼发育是非常重要的 ， 能让孩子骨骼发育更快 ， 更完善 ， 长得更高大 ， 预防佝偻病 。   
  
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【秋天温度低孩子吃饭胃口不好，多吃开胃菜，酸甜开胃补钙强身】八月已经快要结束 ， 孩子要注意天气的变化 。 温度总是变 ， 没事多出去运动有利于增强孩子体质 ， 秋天也可以开开心心的生活！  

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